はじめに:あなたの「当たり前」、もしかしてNGかも?
機内でのマナーは、海外旅行を快適に楽しむための大切なポイント。
でも、「静かにしていればOK」と思っていたら、実はそれだけでは不十分なんです。
長時間のフライトでは、周囲へのちょっとした気づかいが旅の印象を大きく左右します。
この記事では、海外旅行初心者がやってしまいがちなNG行動10選を、実際の体験とともに紹介します。
読んだあとに「知らなかった!」と思うことがきっとあるはず✈️
フライト前に公式の機内マナーガイドを一度読んでおくと安心です。
航空会社によって細かなルールやアナウンスの仕方が異なるので、出発前にチェックしておきましょう。ANA「機内でのお願い」/ JAL「一般的な注意」
機内は「みんなのリビング」という意識を持とう

飛行機の中は、限られた空間を多くの人が共有するパブリックスペースです。
つまり、「自分の快適さ」だけでなく、周囲への配慮も必要不可欠。
海外では日本よりも「お互いを尊重するマナー意識」が強く、
ちょっとした行動が印象を左右することもあります。
Tip:機内でのマナーは「静かに」よりも「思いやり」がキーワード!
知らないと恥をかく!機内でのNG行動10選

ここでは、知らずにやってしまいがちなNG行動を10個紹介します。
どれも「ついやっちゃう」レベルのことばかり。
今日から一つずつ意識してみましょう!
- 座席を急に倒す — 後ろの人が飲み物をこぼしてしまうなどトラブルのもと。倒すときは一言声をかけてからゆっくりと!
- 離陸・着陸時にシートを倒したまま — 安全姿勢の確保のため、CAの指示があるまでリクライニングは禁止です。機内放送をよく聞いて、タイミングを守りましょう。
- 上の荷物棚を独占する — 自分の座席上に収まる範囲を目安に。他の人のスペースを占領しないように注意!
- 素足で歩く・座席に足をかける — 衛生的にもマナー的にもNG。スリッパや着圧ソックスを持参して快適に過ごしましょう。
- 香水・アロマを強くつける — 密閉空間では香りが広がりすぎることも。フライト前は香り控えめを意識して!
- トイレを長時間占領する — メイク直しや歯磨きは短時間でサッと。後ろに並んでいる人がいることを忘れずに!
- アナウンス中にイヤホンを外さない — 安全情報を聞き逃すのは危険。緊急放送やCAの指示の際は、必ずイヤホンを外しましょう。
- 座席ポケットにゴミを詰める — 清掃スタッフが困るだけでなく、次の搭乗者の迷惑にも。ゴミはCAに手渡しでスマートに片づけを。
- 画面を強くタップする — 前の座席の人に振動が伝わります。優しくタッチがマナー!
- 大声で会話・電話をする — 機内では静けさがルール。搭乗前や到着直後の通話・大声での会話は控えましょう。
リクライニング・照明・イヤホンの「さりげない気づかい」

機内でのマナーの中でも、意外と差が出るのが「音」と「光」の扱い方。
自分では気づかない小さな動作が、周りの人にとっては意外と気になるポイントなんです。
ここでは、リクライニング・照明・イヤホンの「さりげない気づかい」を紹介します。
- リクライニングは食事タイム以外で少しずつ倒すのが◎
- 読書灯は自分の手元だけを照らすよう角度を調整
- イヤホンの音漏れは意外と響くのでボリュームを控えめに🎧
Tip:周りの人が休んでいるときは、音や光をできるだけ小さく。
「みんなで心地よく過ごす空間」を意識してみましょう。
食事・ドリンクまわりのマナー

機内食やドリンクサービスの時間も、機内でのマナーを感じさせるシーンのひとつ。
においや飲み方のちょっとした違いで、隣の人の快適度も変わってきます。
ここでは、食事とドリンクのスマートな楽しみ方を紹介します🍴
- アルコールはほどほどに。飲みすぎは脱水やにおいの原因になります。
- 食後はCAが回収しやすいようにトレイを早めに戻すとスマート。
- 持ち込みフードは香り控えめを意識して!
通路・トイレ周辺での立ち振る舞い

長時間のフライトでは、ストレッチやトイレの利用で立ち上がる場面も多いですよね。
でも、通路やトイレ付近のマナーを守らないと、思わぬトラブルになることも。
ここでは、周囲に配慮しながら動くためのポイントをまとめました。
- ストレッチは通路の端やギャレー付近で短時間に。
- CAの動線をふさがないよう注意。
- トイレの列では順番を守って静かに待つのが基本です。
海外航空会社ではマナー感覚がちょっと違う?

海外の航空会社に乗ると、「えっ、これ普通なの!?」と驚くことがたくさんあります。
それはサービスの良し悪しではなく、文化やマナー感覚の違いなんです。
日本の航空会社のように細やかな気配りを前提とする国は少なく、
多くの国では「お互いに自分の快適さは自分で整える」というスタンスが一般的です。
リクライニング・会話・食事──“自由度”の感覚が違う
たとえばリクライニング。
日本では「後ろの人に悪いかな…」と遠慮して少ししか倒さない人が多いですが、
海外では「自分の座席スペースをどう使うかは個人の自由」という意識が強く、
食事中以外なら倒してもOKという考え方が主流です。
もちろん声をかけると印象はさらに良くなりますが、
「マナー違反!」と感じるのは日本独特の感覚かもしれません。
会話の音量も国によって差があります。
アメリカやオーストラリアの航空会社では、隣の人とのおしゃべりが少しにぎやかでも
「楽しそうでいいね!」という空気ですが、
ヨーロッパの一部では静かな読書や睡眠を重視する人が多い傾向があります。
つまり、どの国の航空会社でも「周りの雰囲気を観察して合わせる」のが一番のマナーです。
サービスの受け方にも“文化の温度差”がある
日本のCAさんのように「常にお客様第一で動いてくれる」スタイルは、
世界的に見るとかなり特別。
多くの海外航空会社では、必要なときに自分から声をかけるのが基本です。
ドリンクや毛布が欲しいときは、
「Excuse me, may I have a blanket, please?」のように丁寧にリクエストすればOK。
むしろ積極的に頼む方がスマートとされています。
Tip:無理に日本式の「察してもらう」スタイルを求めず、
「自分の快適は自分で作る」という意識で過ごすとストレスが減ります!
小さな言葉で変わる印象
海外では、ちょっとした言葉づかいが印象を大きく左右します。
何かをお願いするときや通路を通りたいときに、「Please」や「Excuse me」を添えるだけで、CAさんや他の乗客との関係が一気に柔らかくなります。
短い英語でも、笑顔+アイコンタクトで十分通じます✨
国ごとに違う「静けさ」の基準
- ヨーロッパ系航空会社:読書や休息を重視する落ち着いた雰囲気。
- アメリカ系航空会社:カジュアルでオープン、多少の会話や笑い声もOK。
- アジア系航空会社:日本に近い丁寧な接客で、穏やかな空気感。
どんな航空会社でも共通して言えるのは、
「自分が快適であることと、周囲が快適であることを両立させる」ということ。
これがまさに、国を超えて通じる「機内でのマナー」の本質です。
まとめ:文化の違いを楽しむ余裕を

海外のフライトでは、細かいマナーを完璧に守ることよりも、
「違いを楽しむ心」を持つことの方が大切。
初めて乗る航空会社では、CAや周囲の様子を観察しながら、
その国らしいペースを味わってみてください。
きっと、「マナーの違いも旅の一部なんだ」と感じられるはずです🌏✨